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新手挥网球拍怎么练手臂网球是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养人们的耐心、毅力和团队合作精神。而在网球比赛中，挥动网球拍是非常重要的一步。对于新手来说，挥动网球拍需要一定的技巧和力量。因此，本文将介绍一些新手挥网球拍如何练习手臂的方法。一、正确的握拍方式在练习挥动网球拍之前，新手需要学会正确的握拍方式...